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世界各地内观流瑜伽为什么这么火

归档日期:08-19       文本归类:大休息      文章编辑:爱尚语录

  在2018年瑜伽节崭露头角,并以酣畅的练习爽感、惊艳的视觉享受广为流传朋友圈——Inside Flow内观流瑜伽——这个由德籍韩国瑜伽老师Young

  Kim创造而成瑜伽体系,这个流着韩国血统成长于德国的男人,用最自然的方式,消除语言障碍和全世界的瑜伽人进行联结。也是瑜伽行业里为数不多能以肉眼可见的速度,迅速圈下一批又一批铁粉的新潮流派。这是一种看起来像舞蹈,却又是由瑜伽体式、呼吸和音乐合为一体的内观流瑜伽,它使练习者轻松进入Vinyasa的习练模式,亦让教学者的授课方式变得前所未有的律动。

  在2019年6月14日-16日 静波瑜伽培训学院有 Erika导师的名师课程

  展开全部在内观流当中,序列是基于音乐并与音乐完美结合的,仿佛用身体谱成的音乐。内观流的序列可结合不同风格的节奏,缓慢的、快速的、有节奏的、以及放松舒缓的,从嘻哈音乐到抒情流行音乐任意选择,这是流瑜伽的一次进化!

  你是否体验过, 有一个人与你就像共生一般,你们无法缺此失彼,你们全然相依:我深深地理解你,接纳你,不给你设任何条件,用爱滋养对方,使彼此更为茁壮。

  所谓共生关系一定不是一开始就存在的,它也有自己的路途,从「共存、反依赖、独立」一直到「共生」,是两个人一路从腻在一起没了自我、到单方依赖、独立,最後寻得最美好的相处之道的过程,能够通过二、三阶段抵达共生的人们,有着深厚的羁绊同时也拥有自我,他们相互扶持、成长,看见最喜欢的自己,从此缺一不可成为最亲密的存在。

  大家都知道一种和谐的关系有多么妙不可言,体验这种一致的韵律节奏有各种各样的方式,来自德国著名的内观流瑜伽创始人Young Ho Kim, 在他的课堂,你便能感受到音乐与瑜伽的共生状态!让音乐和瑜伽的每一个动作达到节奏韵律的高度一致,这种契合不仅仅是身体的感官享受,更是一场向内的精神探索。在瑜伽里,和自己在一起。在这场内观瑜伽的旅途中,来一次与灵魂的深情相拥。

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